Дом, Семья - скачать книги или читать онлайн. Страница 121

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Абсолютное здоровье без лекарств, операций, врачей… Это возможно? Автор книги "7 Шагов к Здоровью" опирается на результаты сотен научных исследований. Вы узнаете, что следует есть, а от каких "здоровых продуктов" отказаться. Чем заменить изнурительные тренировки и при этом быть в отличном тонусе. Какая еда из ближайшего магазина является кладезем витаминов и стоит копейки. А главное, почему официальная медицина закрывает глаза на силу природного исцеления. Может кое-кому это выгодно? Узнайте в "7 Шагов к Здоровью"! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация.

В продолжении прошлого выпуска публикую аудиозапись презентации книги «Охотник за идеями». В этот раз часть с вопросами от посетителей. Что для тебя книга? Нашел ли ты себя? Что ты вынес для себя после написания книги? Будет ли аудиоверсия книга? Как изменилась жизнь после выхода книги? Откуда брал силы для написания? Информация про новую встречу с

Гость подкаста – Сергей Лазарев – входит в TOP-100 лучших диджеев России, выступал на Sensation White в Санкт-Петербурге, KAZANTIP, «Вспышка». Dj Kefir работал на одной сцене с Moby, Armin van Buuren, Tiesto. Говорим про быт известного диджея. Tomorrowland VS Alfa Future People Как стать популярным в Японии Откуда псевдоним Dj Kefir Чем известный диджей занимается в

Гость подкаста – Дмитрий Макаров – основатель проекта Legal School, партнер юридической фирмы QLT Legal. Разговариваем про то, как юридически правильно начать и вести бизнес. Тезисы: – Зачем регистрировать бизнес – Преимущества и недостатки ООО и ИП – Стоит ли регистрировать торговую марку – Основные виды налогообложения – Как защитить свои разработки и персональных данных

Гость выпуска – Сергей Черепанов – основатель бегового клуба «Академия марафона» и Digital-маркетолог. Общаемся о беге со всех сторон. Почему многие успешные люди бегают? Почему бег – это модно? Бег может быть медитацией? Как бег дисциплинирует? Лучше бегать одному или с кем-то? С музыкой или без? Правда ли, что бег помогает в работе, т.е. во время

Гость выпуска – Евгений Щепин – с 2011 года работает в компаниях ВкусВилл и Избенка управляющим по внешним коммуникациям. ВкусВилл – это 8000 сотрудников и 750 продуктовых магазинов. История ВкусВилл – революция на высококонкурентном рынке продуктового ритейла. Вопросы подкаста: Как вы попали во ВкусВилл? Бизнес-модель ВкусВилл. 99% – частная марка Консервативный и конкурентный рынок. Это вызов?

Гость подкаста – Катерина Ленгольд – предприниматель, инвестор, в 14 лет поступила в университет, в 20 основала свой первый технологический старта, а в 23 продала его и стала самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии. Выпускница 4-х вузов: МИФИ, ВШЭ, Сколтеха и MIT. Автор книги «Просто космос: Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией». Узнал,

Гость выпуска – Майя Богданова – расскажет о том, как не просто писать продающие и привлекательные тексты, но и про то, как получать от этого удовольствие. Майя – автор книги Школа контента: создавайте тексты, которые продают и руководитель школы контента. «Умение писать тексты – это секретный ингредиент, без которого ты не сможешь развивать личный бренд,

Гость подкаста – Глеб Архангельский – главный эксперт в России в области учета времени. Основатель и генеральный директор консалтинговой компании «Организация времени». Разговариваем про тайм-менеджмент. Содержание: [02:08] – Что изменилось за последние 15 лет в тайм-менеджменте [06:24] – Экосистема тайм-менеджмента [09:28] – Какие уведомления оставить [11:38] – Кому нужно изучать тайм-менеджмент особенно глубоко [21:45] —

Гость выпуска – Никита Непряхин – бизнес-тренер, писатель, телерадиоведущий, исследователь теории аргументации, феномена убеждения и природы манипуляций, популяризатор критического мышления и дебатов. Владелец тренинговой компании Business Speech и Школы критического мышления. Основатель Дебат-клуба. Ведущий передачи «Управление делами» на радиостанции «Москва FM». Лауреат книжных и бизнес премий. Член Оргкомитета Премии им. Гарри Гудини. Разговариваем про манипуляции

Гость подкаста – Дарья Манелова – эксперт по ведению бизнеса в Instagram, привела в аккаунты клиентов более миллиона «живых» читателей и обучила 2500 человек в «Школе предпринимательства в Инстаграм» и автор книги «Как зарабатывать в Инстаграм». В сегодняшнем выпуске выведываю секреты по списку: – Кто и как может зарабатывать в Instagram – Какой самый быстрый